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title: "Surf & SUP"
description: A costa oeste Portuguesa tem uma localização ímpar que oferece condições únicas para a prática do surf. Santa Cruz encontra-se no centro dessa costa com praias desertas e ondas sem crowd.
keywords: "SUP, surf, família, amigos, santa cruz, praia, oeste, ondas, aulas."
seo_title: Aqui sente-se e vive-se o verdadeiro espírito do surf.
url: https://noahsurfhostel-hotel.guestcentric.net/pt/surf-sup
language: pt
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hotel: Noah Surf House Portugal
city: A dos Cunhados
country: Portugal
phone: "+351 261 936 360"
email: info@noahsurfhouseportugal.com
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[Reserve Mesa](/reserva-de-mesa)
 
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# Surf & SUP

 
#### SURF & SUP
 
A nossa praia. As nossas ondas!
 
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A **costa oeste** Portuguesa tem uma localização ímpar que oferece condições únicas para a prática do surf. **Santa Cruz** encontra-se no centro dessa costa, com **praias desertas e ondas sem crowd**. As aulas de Surf dividem-se em [três níveis de aprendizagem](https://www.noahsurfhouseportugal.com/m/niveis-de-surf) com diferentes objetivos teóricos e práticos. Já as aulas de SUP terão a vertente flat water e wave.

 
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### SURF

 
**Destinatários** | Para pessoas a partir dos 13 anos, com três níveis de aprendizagem diferenciados – iniciado, intermédio e avançado. Cada grupo – constituído com base na idade e no nível de aprendizagem do praticante – é acompanhado por um instrutor de surf creditado.

 
**Local** | Preferencialmente, nas Praias de Santa Cruz. No entanto, atendendo às necessidades de cada nível, poderão ser lecionadas em diferentes locais da Costa Oeste, nomeadamente Peniche. A deslocação para a praia será feita a pé ou numa carrinha, dependendo do local da prática.

 
**Duração** | Cada sessão inclui 90 minutos de prática na água. Desde a saída até ao regresso à Noah Surf House, a experiência completa pode durar até 4 horas (quando é necessária a deslocação para uma praia fora de Santa Cruz).

 
**Preços** | 1 aula | € 65 / pax | em grupos até 5 pax

 
### SURF KIDS

 
**Destinatários** | Para crianças entre os 6 e os 12 anos, com três níveis de aprendizagem diferenciados – iniciado, intermédio e avançado. Cada grupo – constituído com base na idade e no nível de aprendizagem do praticante – é acompanhado por um instrutor de surf creditado.

 
**Local** | Preferencialmente, nas Praias de Santa Cruz. No entanto, atendendo às necessidades de cada nível, poderão ser lecionadas em diferentes locais da Costa Oeste, nomeadamente Peniche. A deslocação para a praia será feita a pé ou numa carrinha, dependendo do local da prática.

 
**Duração** | Cada sessão inclui 90 minutos de prática na água. Desde a saída até ao regresso à Noah Surf House, a experiência completa pode durar até 4 horas (quando é necessária a deslocação para uma praia fora de Santa Cruz).

 
**Preços** | 1 aula | € 65 / pax | em grupos até 5 crianças

 
### SURF FAMILY & FRIENDS

 
**Destinatários** | As sessões de surf em família e entre amigos, destinam-se exclusivamente a pequenos grupos, com relações de parentesco e de amizade entre si. Nelas poderão participar indivíduos a partir dos 6 anos, com o mesmo nível de aprendizagem – iniciado, intermédio ou avançado. São acompanhados por um instrutor de surf creditado.

 
**Local** | Preferencialmente, nas Praias de Santa Cruz. No entanto, atendendo às necessidades de cada nível, poderão ser lecionadas em diferentes locais da Costa Oeste, nomeadamente Peniche. A deslocação para a praia será feita a pé ou numa carrinha, dependendo do local da prática.

 
**Duração** | Cada sessão inclui 90 minutos de prática na água. Desde a saída até ao regresso à Noah Surf House, a experiência completa pode durar até 4 horas (quando é necessária a deslocação para uma praia fora de Santa Cruz).

 
**Preços** | 2 pax: 290 € / sessão OU 3-5 pax: 325 € / sessão

 
### STAND UP PADDLE

 
**Destinatários** | A partir dos 13 anos. Sessão acompanhada por um instrutor.

 
**Local** | Lagoa de Óbidos. A deslocação é feita numa carrinha.

 
**Duração** | Cada sessão inclui 120 minutos de prática na água. Desde a saída até ao regresso à Noah Surf House, a experiência completa pode durar até 5 horas.

 
**Preços** | €65 / pax | em grupos até 5 pax

 
### STAND UP PADDLE FAMILY & FRIENDS

 
**Destinatários** | Estas sessões são exclusivamente para pequenos grupos de famílias e amigos. Os participantes devem ter, no mínimo, 13 anos de idade e podem ter diferentes níveis de experiência.

 
**Local** | Lagoa de Óbidos. A deslocação é feita numa carrinha.

 
**Duração** | Cada sessão inclui 120 minutos de prática na água. Desde a saída até ao regresso à Noah Surf House, a experiência completa pode durar até 5 horas.

 
**Preços** | 2 pax: 290 € / sessão OU 3-5 pax: 325 € / sessão

[/m/corpo-mente](/m/corpo-mente) 
![Noah Surf House - Atividades](https://static.guestcentric.net/bin/bd47de5b21a5861b/noah-surf-house-portugal-imageLinkbody-amp-mind-2-1.webp)
 
#### CORPO & MENTE
 
Yoga, Yoga Kids, Yoga Family & Friends, Liquid Balance, Liquid Balance Kids, Pilates, Stretching.
 
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![Noah Surf House - Atividades](https://static.guestcentric.net/bin/bd47de5b21a5861b/noah-surf-house-portugal-imageLinkskate-1.webp)
 
#### SKATE
 
Skate, Skate Kids, Longboard Skate, Longboard Skate Kids.
 
[/m/skate](/m/skate)

[/m/trekking](/m/trekking)  
#### TREKKING & DISCOVERY TREK
 
Caminhadas com vista privilegiada sobre as praias de Santa Cruz.
 
[/m/trekking](/m/trekking)

[/m/treino-funcional](/m/treino-funcional) 
![Noah Surf House - Atividades](https://static.guestcentric.net/bin/bd47de5b21a5861b/noah-surf-house-portugal-imageLinktreino-funcional-8.webp)
 
#### TREINO FUNCIONAL
 
Treino Funcional, Kids Play Time, Animal Flow Kids, Slackline, HIIT.
 
[/m/treino-funcional](/m/treino-funcional)

Morada

 [Noah Surf House, Av. do Atlântico, A dos Cunhados, 2560-061 Portugal](https://maps.google.com?q=Noah+Surf+House%2C+Av.+do+Atl%C3%A2ntico%2C,A+dos+Cunhados,2560-061)

 
Telefone

 [+351 261 936 360
Chamada para a rede fixa nacional](tel:+351261936360)  
Email

 [info@noahsurfhouseportugal.com](mailto:info@noahsurfhouseportugal.com)

Recrutamento

 [Vagas](https://www.noahsurfhouseportugal.com/junta-te) [Candidaturas Espontâneas](https://forms.gle/auckvTeoGQoHXKgA7)

Informação Legal

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## Noah Surf House Portugal

**Address:** Noah Surf House, Av. do Atlântico,, A dos Cunhados, 2560-061, Portugal

**Phone:** +351 261 936 360

**Reservations:** +351 261 936 366

**Email:** [info@noahsurfhouseportugal.com](mailto:info@noahsurfhouseportugal.com)
